¡Conecta para desconectar!

En Natura Málaga 2021 puedes probar o perfeccionar la técnica del Mindfulness que tantos beneficios aporta a tu cuerpo y mente.

14, 15 y 16 abril

Sala de Conferencias 1

Selecciona el día que te interesaría venir para consultar el programa completo.

* El aforo es limitado y el acceso será por orden de llegada.
** Los asistentes a estos talleres deben traer su propia esterilla.

Viernes 14
Sábado 15
Domingo 16

Organiza:

Impact-Hub-Rincón-del-Mindfulness
Programa PDF

Viernes 14

Tarde

18:30 – 19:00h. Meditación principiantes

Sábado 15

Mañana

11:30h – 12:00h. Meditación principiantes

12:30h – 13:00h. Explotación corporal consciente

13:30h – 14:00h. Meditación de la montaña

Tarde

16:30 – 17:00h. Exploración corporal

17:30 – 18:00h. Meditación principiantes

18:30 – 19:00h. Meditación con distintos focos

19:30 – 20:00h. Meditación en la respiración

Domingo 16

Mañana

11:30h – 12:00h. Meditación principiantes

12:30h – 13:00h. Explotación corporal consciente

13:15h – 13:45h. Meditación de la montaña

Tarde

16:15 – 16:45h. Exploración corporal

17:15 – 17:45h. Meditación principiantes

18:15 – 18:45h. Meditación con distintos focos

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